Isolation thermique : par où commencer ?

Avec l’isolation thermique de votre logement, vous allez bénéficier de 65% de réduction sur vos factures énergétiques. Prix, matériaux, type de travaux, pièces à isoler, on vous explique tout.

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L’isolation thermique, qu’est-ce que c’est ?

En réalisant des travaux d’isolation thermique, vous allez grandement diminuer les pertes de chaleur de votre foyer.

L’avantage ? La réduction des besoins énergétiques de votre logement, de meilleures performances thermiques, et donc la baisse de vos factures énergétiques et de la pollution liée au chauffage.

L’isolation thermique, c’est donc un ensemble de techniques mises en œuvre pour limiter les transferts de chaleur entre un milieu chaud, en l’occurrence, votre logement, et un milieu froid, l’extérieur.

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L’impact de l’isolation thermique sur la qualité de l’air

La qualité de l’air intérieur est un enjeu crucial de santé publique et l’isolation thermique y joue un rôle important.

À titre d’exemple, les chauffages d’appoint non réglementaires peuvent amener à des intoxications au monoxyde de carbone ; au même titre que les moisissures dues à l’humidité, qui peuvent provoquer des pathologies respiratoires chez les habitants d’un logement.

Une maison ou un bâtiment bien isolé est une véritable protection contre le froid, mais également une barrière contre l’humidité.

De plus, il est prouvé qu’utiliser des matériaux présentant un étiquetage sanitaire A+ pour l’isolation intérieure de votre logement améliore grandement la qualité de l’air intérieur.

⚠️ L’isolation thermique est importante mais il ne faut surtout pas confiner son logement. Elle doit donc toujours être couplée avec la mise en place d’un système de ventilation efficace qui permet d’évacuer les polluants.

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Les innovations en matière d’isolation thermique

Le domaine des isolants thermiques est en constante évolution. Effectivement, les fabricants d’aujourd’hui sont tout le temps à la recherche de solutions innovantes pour augmenter la résistance thermique ainsi que les performances des matériaux isolants.

On retrouve notamment les super isolants, qui viennent remplacer les laines minérales devenues de plus en plus épaisses en conséquence des nouvelles exigences réglementaires.

Les super isolants permettent à la fois d’isoler et de protéger sur une petite épaisseur tout en démontrant de très bonnes performances.

On retrouve deux super isolants très répandus :

  • Les panneaux d’isolation sous vide : constitués d’un noyau composé de silice entouré d’un film multicouche mis sous vide qui permet à la chaleur de ne pas circuler
  • L’aérogel : majoritairement constitué d’air, il est trois fois plus isolant que la laine minérale

Même s’il fait partie des meilleurs isolants thermiques, la composition de l’aérogel est très chimique, les fabricants travaillent donc à la mise en place de bio-aérogels.

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Quels travaux d’isolation et quelle pièce isoler en priorité ?

Les travaux d’isolation sont tous différents en fonction des pièces que vous voulez isoler. En plus de vous faire bénéficier d’économies d’énergie thermique, ces travaux d’isolation vont rendre votre logement plus sain et plus respectueux de l’environnement.

En ce qui concerne les pièces à isoler en priorité et les performances thermiques de votre logement, il faut se référer au taux de déperditions thermiques de l’ADEME – Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie.

On repère les pertes de chaleur comme ceci : 10% de déperditions : les sols / 15% de déperditions : les fenêtres / 20% de déperditions : les murs / 30% de déperditions : les toits et les combles

💡 Il est recommandé de commencer à isoler des pièces où il y a le plus de déperditions thermiques : les combles, les murs, et les fenêtres.

1. Isolation des planchers bas

L’isolation des planchers bas est une technique qui consiste à poser un matériau isolant afin de limiter les pertes de chaleur au niveau du plancher de votre habitation.

La méthode d’isolation va dépendre de la structure de votre maison, et de sa location :

  • Sur vide sanitaire : on place une dalle simple, une dalle flottante ou un plancher en béton en-dessous du sol de l’habitation et au-dessus du vide sanitaire
  • Sur un terre-plein : on installe une dalle simple, un double dallage désolidarisé, un plancher à entrevous ou une isolation périphérique allant jusqu’aux fondations
  • Sur un sous-sol non chauffé : on fixe des plaques d’isolants sur le plafond du sous-sol

L’isolation des planchers bas est courante dans la rénovation thermique et plusieurs aides financières sont disponibles pour ce type de travaux.

2. Isolation des murs

Il existe deux méthodes différentes pour isoler les murs de votre maison.

La première est l’isolation thermique des murs par l’intérieur en installant des panneaux isolants à l’intérieur de votre maison. Pour les murs difficiles d’accès, on projette de l’isolant, et on le recouvre de plaques de placoplâtre pour le décorer ensuite.

La deuxième méthode, c’est l’isolation extérieure de vos murs. Elle peut être réalisée de trois façons différentes :

  • Sous bardage : on fixe l’isolant au mur puis on recouvre de lames
  • Sous vêtues : on fixe des panneaux comprenant isolant et parements sur les murs extérieurs
  • Sous enduit : on fixe l’isolant sur la façade puis on le recouvre d’une ou deux couches d’enduit

3. Isolation de la toiture

L’isolation de la toiture passe par l’isolation des combles perdus, ou de combles aménagés. On ne va pas isoler ces deux types de combles de la même façon.

👉 Pour les combles perdus, on retrouve deux options :

  • On installe des panneaux ou des rouleaux d’isolants sur le plancher
  • On souffle de l’isolant sur le plancher des combles

👉 Pour les combles aménagés, les options sont multiples :

  • Installer des caissons chevronnés autoporteurs contenant l’isolant dont la face intérieure sert de plafond
  • Injecter de l’isolant en vrac sous pression sur la partie inclinée de votre toiture
  • Poser des rouleaux ou des panneaux semi-rigides sous et entre les chevrons de vos rampants
  • Poser des panneaux isolants protégés par des parements et des profils latéraux sur la charpente
  • Opter pour le sarking, une méthode qui consiste à installer différentes couches sur les chevrons

4. Isolation du plafond

L’isolation thermique du plafond dépend de son type :

  • Plafond collé ou tendu : un isolant mince est appliqué sur le plafond existant et on le recouvre avec un revêtement décoratif ou une toile en PVC thermo-extensible
  • Faux plafond ou plafond suspendu : on comble le vide par un isolant mince puis on applique plusieurs couches d’isolants épais

5. Isolation des toits-terrasses

Pour l’isolation des toits terrasses, on procède à une isolation extérieure de votre maison.

Pour les toits végétalisés, on applique deux couches isolantes qui supporteront une grosse épaisseur de terre.

Pour les autres toitures-terrasses, on installe un support sur l’élément porteur et l’on recouvre ensuite d’une couche étanche puis de l’isolant.

💡 Pour certaines maisons ou bâtiments, on peut placer l’isolant sous le revêtement étanche et ajouter un pare vapeur sur le béton.

Le saviez-vous ?

L’isolation thermique peut réduire vos besoins en chauffage jusqu’à 60%, contribuant ainsi significativement à la diminution de votre facture énergétique.

Isolation thermique : quelles aides financières ?

Pour vous aider à réaliser des travaux d’isolation thermique, plusieurs aides sont mises en place par l’État, et vous pouvez en bénéficier dès maintenant !

Les voici : MaPrimeRénov’ – L’éco prêt à taux zéro – La TVA à taux réduit à 5,5% – Plusieurs aides des départements, des communes, et des régions.

💡 Pour bénéficier de ces aides financières, les travaux d’isolation thermique de votre maison doivent obligatoirement être réalisés par des artisans labellisés RGE.

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Quels matériaux isolants utiliser pour vos travaux

Il existe différents types de matériaux isolants pour les rénovations thermiques de votre maison et tous n’ont pas le même impact environnemental.

Les différents isolants thermiques
On classe les isolants en cinq groupes :

Catégorie
Exemples d’isolants
Isolants minéraux
Verre cellulaire, laine de verre, laine de roche, perlite, vermiculite, etc.
Isolants synthétiques
Polystyrène, polyuréthane, etc.
Isolants naturels végétaux
Bois, chanvre, lin, ouate de cellulose, etc.
Isolants naturels animaux
Laine de mouton, plumes de canard, etc.
Thermo-réflecteurs ou isolants minces
Matériaux réfléchissants à faible épaisseur
Isolants nouvelle génération
Brique monomur, panneaux d’isolants sous vide (PIV), etc.

Certains isolants sont plus adaptés selon la partie à isoler. Voici un tableau récapitulatif pour vous aider à mieux choisir vos isolants thermiques. 

Type d’Isolation
Matériaux d’Isolation
Murs
Verre cellulaire, Laine de roche, Laine de verre, Polystyrène, Isolants minces, Fibres de bois, Chanvre, Fibres de lin, Ouate de cellulose, PIV, Brique monomur, Laine de mouton
Plafonds
Perlite, Laine de verre, Plumes de canard, Laine de mouton, Polyuréthane, Polystyrène
Toitures et Combles
Perlite, Laine de roche, Laine de verre, Vermiculite, Polystyrène, Isolants minces, Fibres de bois, Chanvre, Fibres de lin, Plumes de canard, Ouate de cellulose, Laine de mouton
Sols
Polystyrène, Isolants minces, Fibres de bois, Chanvre, Fibres de lin, Plumes de canard, Ouate de cellulose
Toitures-Terrasses
Verre cellulaire, Laine de roche ou de verre, Polyuréthane, Polystyrène, Perlite, Couverture végétalisée

L’impact environnemental des matériaux isolants

L’impact environnemental des isolants varie d’un matériau à l’autre. Bien évidemment, certains isolants sont plus polluants que d’autres.

Il est donc recommandé d’utiliser des isolants naturels, qui proviennent de ressources renouvelables et qui possèdent une fabrication économe en énergie (de 6 à 90 kWh/m³).

On retrouve notamment le chanvre, la fibre de bois, la laine de mouton, etc.

En revanche, certains isolants, bien qu’ils soient performants, polluent bien plus. C’est d’ailleurs le cas de tous les matériaux isolants synthétiques, comme le polystyrène ou le polyuréthane.

La production de ces isolants est très gourmande en énergie (de 450 à 1200 kWh/m³).

💡 Les artisans RGE essaient de plus en plus d’utiliser des isolants non polluants, qui possèdent une longue durée de vie pour réduire l’impact environnemental de leurs travaux d’isolation.